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Présentation
Apprendre à nager à tout âge ou se perfectionner avec So Swim
Vous souhaitez enfin apprendre à nager ou simplement profiter de l'eau dans un cadre agréable ? Chez So Swim Venelles, nous accompagnons les adultes débutants dans leur apprentissage de la natation, quel que soit leur niveau de départ. Nos cours de natation pour adultes se déroulent en piscine privée chauffée, dans un environnement sécurisant et adapté à vos besoins personnels.
Apprendre à nager à l'âge adulte est tout à fait possible et très courant. Que vous ayez 30, 40, 50 ans ou plus, nos leçons de natation adulte à Venelles sont spécialement conçues pour les nageurs débutants qui n'ont pas eu l'opportunité d'acquérir ces compétences essentielles durant l'enfance.
Nos cours pour apprendre à nager adulte se déroulent en petits groupes, encadrés par des maîtres-nageurs diplômés et expérimentés. Dans notre piscine chauffée à 31°C et au cadre apaisant, vous progressez à votre rythme dans une atmosphère bienveillante et sans jugement. Vous développez rapidement votre aisance aquatique, votre confiance en vous, votre sécurité et votre autonomie dans l'eau.
Découvrir
Notre méthode d'apprentissage en 3 étapes pour les cours natation adulte
Mise en confiance & familiarisation avec l'environnement aquatique
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Apprendre les techniques de relaxation et de respiration dans l'eau
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Développer l'équilibre et maîtriser la flottaison progressivement
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Se déplacer en toute sérénité dans l'eau
Apprentissage technique des nages fondamentales
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Brasse (tête hors de l'eau puis brasse coulée)
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Dos crawlé (nage idéale pour la détente et la récupération)
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Crawl (selon votre niveau et vos objectifs personnels)
Maîtrise de la sécurité aquatique et de l'autonomie
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Techniques de sauvetage personnel en cas de chute dans l'eau
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Savoir regagner le bord de bassin et reprendre pied en sécurité
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Développer les réflexes de sécurité indispensables en milieu aquatique
Découvrir
Des professionnels qualifiés pour vos séances de natation
Tous nos cours de natation pour adultes pour apprendre à nager sont animés par des maîtres-nageurs diplômés, pédagogues spécialement formés pour accompagner les adultes débutants. Chaque séance est personnalisée selon votre progression, avec des conseils adaptés à vos besoins spécifiques, dans un environnement sans pression ni jugement.
Prêt à franchir le pas ? Rejoignez nos cours de natation pour adultes et séniors et découvrez le plaisir de nager en toute confiance !
Découvrez So Swim Venelles, votre club aquatique, aquagym, aquabike, bébés nageurs et natation à Venelles, situé à moins de 15 minutes de Pertuis, Eguilles, et proche de Aix-en-Provence